Grön smoothie på spenat, honung, grapefrukt och äpple

Posted on Updated on

En grön smoothie, som ger en massa nyttigheter såsom järn, c-vitamin, klorofyll och fibrer:

(1 portion)

  • 30 g färsk bladspenat
  • 1 grapefrukt i bitar
  • 1/2 äpple
  • 1 tsk lokal honung

Gör så här:

  • Lägg allt i en mixer, eller som jag i en bunke och mixa med mixerstav.
  • Mixa slätt och häll upp i glas och drick direkt!
IMG_0733
Gott & fräscht!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s